Nhiều chị em khi mang thai lo lắng sự thay đổi đột ngột hormone trong thai kỳ sẽ khiến làn da bị xấu đi. Dưới đây là cẩm mang về cách dưỡng da khi mang bầu cực kỳ an toàn và hiệu quả mẹ có thể tham khảo nhé.
Mách mẹ cách dưỡng da khi mang bầu an toàn
Trong thời gian mang bầu cơ thể người mẹ có rất nhiều sự thay đổi về da, tóc và cả móng tay. Một vài thay đổi phổ biến nhất như: bị nám da, sạm da, rạn da, mụn trứng cá.
Có thể thấy rất nhiều vấn đề về da các mẹ có thể gặp phải trong thai kỳ chính vì vậy mà việc dưỡng da hàng ngày là rất cần thiết để mẹ bầu đẹp thêm tự tin. Tuy nhiên mẹ cần lưu ý sử dụng các cách dưỡng da khi mang bầu an toàn để không ảnh hưởng tới thai nhi.
>>> Có thể bạn quan tâm: Bà bầu có nên dùng kem dưỡng da không? Liệu có ảnh hưởng gì không?
Cách dưỡng da khi mang bầu từ thiên nhiên
Mẹ bầu nếu không sử dụng được các loại mặt nạ giấy sản xuất sẵn thì hãy thử ngay việc đắp mặt nạ từ thiên nhiên nhé. Các loại mặt nạ từ thiên nhiên vừa an toàn cho thai nhi, không độc hại lại mang lại rất nhiều công dụng dưỡng da cho bà bầu. Mẹ bầu có thể tham khảo cách dưỡng da khi mang bầu từ một số loại mặt nạ thiên nhiên dưới đây.
– Mặt nạ dưa chuột
– Mặt nạ cà chua
– Mặt nạ sữa chua mật ong
– Mặt nạ nha đam
– Mặt nạ yến mạch mật ong
– Mặt nạ dâu tây
Uống đủ nước giúp da căng bóng
Cách dưỡng da khi mang bầu cực kỳ đơn giản là uống đủ nước mỗi ngày. Khi mẹ bầu uống đủ nước sẽ khiến cho da được cấp ẩm và độ ẩm trên da luôn được duy trì cân bằng. Từ đó giúp hạn chế tình trạng khô da, bong da và da lão hóa sớm. Hàng ngày mẹ nên uống tối thiểu 1,5 lít nước đến 2 lít nước và khi uống nên uống từ từ chia đều khoảng thời gian trong ngày.
Sử dụng kem dưỡng chống rạn da
Hiện nay đã có rất nhiều các sản phẩm kem chống rạn da giúp ngăn ngừa và làm giảm tình trạng rạn da ở bà bầu rất hiệu quả. Mẹ có thể tham khảo kem chống rạn da Bio-Oil, kem chống rạn Gerber…Đây đều là những sản phẩm lành tính được sản xuất riêng cho bà bầu.
Để phòng ngừa rạn da từ tháng thứ 3 của thai thì mẹ hãy bắt đầu sử dụng luôn kem chống rạn da sẽ hạn chế được 80% tình trạng rạn da.
Các bước dưỡng da đầy đủ cho bà bầu
– Bước 1: Rửa mặt thật sạch
+ Sau một ngày dài da tiếp xúc với các tác nhân ngoài môi trường như khói, bụi, tia uv các loại mỹ phẩm chính vì vậy bước làm sạch da rất quan trọng và cần thiết mẹ bầu nên làm mỗi buổi sáng và tối. Rửa mặt sẽ giúp lấy đi các bụi bẩn giúp da thông thoáng không bị tắc lỗ chân lông hạn chế bị mụn.
+ Một số loại sữa rửa mặt lành tính cho bà bầu mẹ có thể tham khảo: sữa rửa mặt Cetaphil, sữa rửa mặt Kiehl’s, sữa rửa mặt Cerave, sữa rửa mặt Botani Olive.
– Bước 2: Dưỡng ẩm cho da
+ Sau khi mẹ bầu rửa mặt xong dùng toner cho ra tay và vỗ nhẹ nhàng vào da để cấp ẩm cho da không bị khô. Sau đó mẹ bôi một lớp kem dưỡng da để giữ khóa ẩm giúp làn da được cấp ẩm cả ngày.
+ Top các loại kem dưỡng da dành cho bà bầu an toàn lành tính mẹ có thể tham khảo: kem dưỡng da Innisfree, kem dưỡng Kiehl’s, kem dưỡng naturie
– Bước 3: Bôi kem chống nắng
+ Với các mẹ bầu hay phải ra ngoài hoặc làm việc dưới trời nắng nóng thì việc bôi kem chống nắng rất cần thiết. Bởi khi mang thai da đã rất dễ bị nám, sạm đen nếu phải tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời sẽ càng làm tình trạng da nghiêm trọng hơn. Cho nên sau khi bôi kem dưỡng da xong mẹ hãy bôi một lớp kem chống nắng bảo vệ dạ. Mẹ cần lựa chọn các sản phẩm an toàn và nên xem kỹ các thành phần để chắc chắn không ảnh hưởng tới thai nhi nhé.
+ Một số loại kem chống nắng lành tính cho bà bầu mẹ có thể tham khảo: kem chống nắng Innisfree, kem chống nắng Biore, kem chống nắng Kiehl’s, kem chống nắng Kiss Me Mommy.
Chỉ bằng vài bước đơn giản trên mẹ bầu đã có một làn da khỏe mạnh, căng bóng và luôn xinh tươi. Mẹ hãy kiên trì thực hiện cách dưỡng da khi mang bầu trên đều đặn hàng ngày nhé.
Các lưu ý trong cách dưỡng da khi mang bầu
Ngoài việc lựa chọn cách dưỡng da khi mang bầu thì mẹ bầu cần cân nhắc khi lựa chọn các dòng mỹ phẩm. Tuyệt đối tránh những loại mỹ phẩm có chứa hàm lượng hóa chất độc hại cao sẽ ảnh hưởng tới cả mẹ bầu cũng như thai nhi. Những hóa chất này sẽ xâm nhập vào cơ thể người mẹ qua sự hấp thụ của da như (mỹ phẩm, dầu gội, hóa chất khi làm tóc), qua miệng như son môi. Chính vì vậy trước khi mua mẹ nên tìm hiểu kỹ về thương hiệu, thành phần có trong sản phẩm đó có dùng được cho bà bầu hay không.
Một số loại hóa chất có trong mỹ phẩm kem dưỡng da mẹ cần tránh như: Retinol, Hydroquinone, Parabens, Phthalates, Triclosan, Oxybenzone kem chống nắng hóa học, thủy ngân, chì…Đây đều làm những thành phần có thể gây ảnh hưởng rất nghiêm trọng tới sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Tốt nhất mẹ nên chọn những loại mỹ phẩm kem dưỡng da có chiết xuất 100% thành phần từ thiên nhiên sẽ cực kỳ an toàn. Mẹ bầu có thể tham khảo một số loại kem dưỡng da organic của các hãng như: Pure, GUO , Juice Beauty, Lush, Botani, Mad Hippie.
Trên đây là một vài gợi ý của marryfamily.com về cách dưỡng da khi mang bầu để các mẹ bầu có thể tham khảo và tự chăm sóc da hàng ngày.
Tin liên quan:
