Thời tiết luôn thay đổi thất thường, từ nắng sang mưa, từ nóng sang lạnh, sẽ làm cho cơ thể non yếu của bé khó thích nghi kip. Dễ gặp phải các bệnh như cảm cúm, sổ mũi, viêm đường hô hấp và tiêu chảy cấp. Vì vậy, các bậc cha mẹ nên nắm giữ cho mình một số bí kíp để chăm sóc trẻ khi giao mùa, ngừa bệnh hiệu quả.
Chăm sóc trẻ khi giao mùa – Chế độ dinh dưỡng
Cho bé bú sữa mẹ
Giai đoạn 6 tháng đầu đời là giai đoạn bé cần được hấp thụ các dưỡng chất tối đa nhất. Các chuyên gia khuyên rằng nên cho bé bú 6 tháng đầu hoàn toàn bằng sữa mẹ. Để cơ thể bé được khỏe mạnh, tăng hệ miễn dịch sẽ giảm được nguy cơ mắc các bệnh khi thời tiết giao mùa.
Xây dựng chế độ ăn khoa học cho bé
Xây dựng một chế độ ăn khoa học, lành mạnh sẽ giúp bé tăng sức đề kháng chống lại các loại bệnh. Vì vậy, cha mẹ nên chú ý đến khẩu phần ăn của bé hàng ngày. Bổ sung các loại vitamin A, B, C có trong các loại rau củ quả. Thành phần omega 3, sắt có nhiều trong thịt, cá… là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bé.
Cho bé uống đủ nước
Cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày là một trong những cách chăm sóc trẻ lúc giao mùa. Vì khi bé bị bệnh thì cơ thể sẽ bị mất nước, đặc biệt là bé bị tiêu chảy hoặc sốt. Để bổ sung chất lỏng bằng cách cho bé bú đủ sữa mẹ hoặc sữa công thức.
Khi bé trên 6 tháng tuổi bước vào chế độ ăn dặm, bố mẹ nên chế biến thức ăn dặm cho con từ các loại trái cây giàu nước như cam, dưa hấu.
Chăm sóc trẻ lúc giao mùa – Những lưu ý khác
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Tùy từng độ tuổi ba mẹ cho bé ngủ đủ mỗi ngày 9 đến 12 tiếng. Phòng ngủ phải thoáng, đủ ánh sáng và duy trì độ ẩm nhất định giúp bé không gặp khó khăn khi hô hấp để có giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Mặc quần áo phù hợp với thời tiết
Tùy vào thời tiết ba mẹ nên lựa chọn quần áo phù hợp cho bé nhà mình. Vào mùa đông nên giữ ấm cho cơ thể bé nhất là vào ban đêm phần tay, cổ, chân. Mùa hè nên chọn quần áo rộng rãi và thoáng mát để bé cảm thấy thoải mái.
Tiêm vacxin phòng ngừa
Vắc xin giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm. Vì vậy, ba mẹ hãy cho bé được tiêm chủng đủ các loại vắc xin theo từng giai đoạn và đúng lịch.
Trên đây là một số bí kíp chăm sóc trẻ lúc giao mùa cơ bản nhất. Hy vọng những thông tin trên giúp ích cho ba mẹ trong việc chăm sóc bé để bé khỏe mạnh và phát triển mỗi ngày.
Bài viết tham khảo
