Sữa bầu Similac Mom là nguồn dinh dưỡng cần thiết, hỗ trợ cho sự phát triển của bé trong thai kỳ. Tuy nhiên, trong thời gian mang thai, một số trường hợp mẹ uống sữa bầu Similac Mom bị tiêu chảy. Ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của thai nhi. Vậy nguyên nhân và cách xử lý trường hợp này như thế nào? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé.
Nguyên nhân khiến mẹ uống sữa bầu Similac Mom bị tiêu chảy
Trước khi tìm hiểu về cách khắc phục khi mẹ uống sữa bầu bị tiêu chảy. Đầu tiên mẹ cần phải biết được nguyên nhân nào gây ra đau bụng, tiêu chảy khi uống sữa bầu.
1.Rối loạn tiêu hóa
Nguyên nhân từ rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa biểu hiện điển hình bởi các triệu chứng như táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, ăn không tiêu,…Đối với mẹ bầu, tình trạng này có thể đến từ nhiều nguyên nhân. Nhưng chủ yếu là do sự suy giảm, rối loạn nội tiết tố và kích thước thai nhi lớn dần theo thời gian. Bên cạnh đó, do mẹ đang bị rối loạn tiêu hóa nên khi uống sữa vào sẽ khiến cơ thể không hấp thụ được, không tiêu hóa được. Dẫn đến đau bụng, tiêu chảy.
2.Tâm lý căng thẳng
Tâm lý căng thẳng ảnh hưởng đến mẹ bầu
Trong quá trình mang thai, tâm lý, cảm xúc của người mẹ cũng có nhiều thay đổi. Như rối loạn lo âu, căng thẳng, mệt mỏi khiến cho việc tiêu hóa các loại thức ăn và sữa chứa nhiều dưỡng chất trở nên khó khăn. Dẫn đến tình trạng đau bụng, tiêu chảy hay táo bón.
Căng thẳng khiến cho acid dạ dày không được tiết ra đủ giúp việc tiêu hóa thức ăn gặp khó khăn trong đó có sữa. Sữa và thức ăn ứ đọng trong dạ dày khiến mẹ bầu buồn nôn, chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu,… dẫn đến tiêu chảy.
3.Uống quá nhiều sữa
Uống sữa bầu Similac Mom quá liều lượng với nhu cầu hấp thu thực tế của mẹ và thai nhi. Hoặc pha sai cách so với hướng dẫn của nhà sản xuất.
Khi uống quá nhiều sữa một lúc dẫn đến gia tăng lượng đường lactose vào trong cơ thể. Trong khi dạ dày lại không tiết đủ men lactase để tiêu hóa sữa. Dẫn tới rối loạn đường tiêu hóa gây nên tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy.
Cách xử lý khi mẹ uống sữa bầu bị tiêu chảy
Dạ dày là bộ não thứ 2 của cơ thể. Vì vậy mẹ bầu cần giữ cho mình một tinh thần thật thoải mái trong suốt quá trình mang thai. Đó là điều rất quan trọng. Điều này đem lại lợi ích cho mẹ và thai nhi phát triển được tốt nhất.
Khi cảm thấy cơ thể có dấu hiệu căng thẳng hoặc lo lắng. Mẹ nên trò chuyện, chia sẻ những khó khăn với gia đình, bạn bè để được lắng nghe hoặc tham gia vào các lớp học tiền sản cho mẹ bầu. Ngoài ra, mẹ bầu có thể nghe nhạc thư giãn, đọc sách hoặc dùng tinh dầu để giảm bớt căng thẳng.
Bổ sung các loại men vi sinh cần thiết. Ăn thêm sữa chua để tăng cường lượng lợi khuẩn đường ruột giúp hệ tiêu hóa của mẹ khỏe hơn.
Sữa bầu Similac Mom nên uống chậm rãi. Không nên uống quá nhanh sẽ làm đường ruột hấp thu không kịp, gây đau bụng, khó tiêu.
Khi nhận thấy có dấu hiệu đau bụng, tiêu chảy. Cách tốt nhất mẹ nên uống ít sữa hơn. Đến khi nào cảm thấy hệ tiêu hóa dần ổn định, không còn đau bụng nữa thì mới tiếp tục uống đúng với chỉ định ban đầu.
Trên đây là những nguyên nhân,cách xử lý và khắc phục tình trạng mẹ bầu bị đau bụng khi uống sữa bầu Similac Mom bị tiêu chảy hoặc các loại sữa bầu khác. Các mẹ nên tìm hiểu, lựa chọn kỹ càng loại sữa bầu phù hợp nhất với mình. Kết hợp với tinh thần vui vẻ, thoải mái trong quá trình mang thai giúp cho mẹ và bé đều được khỏe mạnh, an toàn.
Xem thêm:
